V této epizodě podcastu Svět fyzioterapie Talk jsme si povídali s Mgr. Oldřichem Chramostou – lektorem DNS. Oldřich se ve své praxi dlouhodobě zabývá centrací kloubů, motorickým tréninkem a přístupem k pohybové terapii v rámci konceptu DNS.
Během rozhovoru se dostáváme k široké škále témat: od vývoje DNS konceptu a jeho vlivu na dnešní terapeutickou praxi, přes biomechaniku a stabilitu trupu, až po dávkování zátěže, problematiku kineziofobie a specifika periferních poranění tkání. Můžete se těšit na zmínění mnoho kazuistik z praxe. Nechybí ani debata o často diskutovaném pohybu „koleno před špičku“ a přirozené pohybové variabilitě u dětí.
Epizoda přináší praktické vhledy pro fyzioterapeuty, trenéry i laiky se zájmem o zdravý pohyb a moderní rehabilitační přístupy a postupy.
Časová osa:
00:00 Úvodní představení
05:36 Cesta k lektorování a vývoj DNS
11:15 Centrace a variabilita pohybu
21:09 Biomechanika pohybu
33:22 Kineziofobie
38:02 Dávkování zátěže a cvičení
42:30 Trupová stabilizace a periferní poranění tkání
01:05:24 Koleno před špičky a pohyby dětí
01:13:24 Závěr
On-line
Hallux valgus a funkční terapie chodidla
Kurz propojuje aktuální vědecké poznatky s praxí – od biomechaniky přes tejpování až po cílené cvičení. Naučíte se pracovat s vbočeným palcem, klenbou a všemi svaly chodidla.
