Masážní ortopedické podložky jsou účinnou pomůckou pro terapii nohou, stimulaci krevního oběhu a rozvoj jemné motoriky. Využívají se při bolestech chodidel, plochých nohách, přetížení a únavě nohou u dětí i dospělých. Puzzle systém umožňuje skládat podložky do různých tvarů a velikostí podle individuálních potřeb. Všechny produkty jsou vyrobeny z certifikovaných materiálů bez škodlivých látek.
Jak vybrat ortopedickou podložku
Podle věku a účelu
- Pro děti (2–6 let) – menší sady 6–9 modulů s jemnější strukturou. Ideální pro prevenci plochých nohou a rozvoj motoriky formou hry.
- Pro školáky a dospívající – střední sady 9–12 modulů s různou intenzitou masáže. Vhodné pro korekci vadného držení těla.
- Pro dospělé – větší sady 12+ modulů nebo intenzivnější struktury. Pomáhají při únavě nohou, bolestech zad a regeneraci.
Podle typu struktury
| Struktura | Intenzita | Vhodné pro |
|---|---|---|
| Tráva, mech | Jemná | Začátečníky, malé děti |
| Kamínky, oblázky | Střední | Každodenní použití |
| Šišky, ježci | Intenzivní | Pokročilé, dospělé |
| Mix struktur | Kombinovaná | Univerzální použití |
Doporučené značky
- Ortek – puzzle podložky s motivy dinosaurů a pastelových barev. Oblíbené pro dětské pokoje a školky.
- Ortoto – prémiové sady s certifikací pro zdravotnické využití. Široká škála struktur a barevných kombinací.
Tip pro použití
Pro maximální účinek doporučujeme chůzi naboso po podložkách 10–15 minut denně. U dětí lze podložky využít jako herní prvek – poskakování, balancování nebo hledání cesty. Pravidelné používání podporuje správný vývoj klenby nožní a zlepšuje držení těla.
