Na kurzu se dozvíte základní teorii vzniku trigger pointů a s nimi spojené bolesti, která se v lidském těle vyskytuje. Vysvětlíme Vám, které všechny faktory ke vzniku této bolesti mohu přispívat a jak je lze ovlivnit. Především Vás naučíme, jakými prostředky se lze zbavit této bolesti a to jak po teoretické, tak i praktické stránce.

Svaly se skládají ze svalových snopců, které obvykle pracují bezbolestně v součinnosti. Při současném životním stylu se ale často stává, že se některé snopce přetíží, dostanou se do trvalé kontrakce a způsobují bolest. Mnoho lidí tuto bolest zná jako tupou svíravou bolest, která se nejčastěji objevuje v šíjových nebo zádových svalech. Ke vzniku této svalové bolesti přispívá jednak držení těla a pohybové zvyky, ale i například skladba stravy, psychika, nebo způsob dýchání. V tomto kurzu se dozvíte, které všechny faktory mohou přispívat ke vzniku svalové bolesti, jak jí lze předcházet a případně i léčit.

Teorie:

• Základní stavba svalu
• Svalová bolest, jako nejčastější příčina bolesti v ordinaci lékaře
• Vznik svalové spoušťového bodu – trigger pointu
• Přispívající faktory vzniku svalové bolesti

Praxe:

• Masáž jako terapie svalových bolestí – předvedení nejefektivnějších masážních technik
• Protahování svalu jako terapie svalové bolesti – praktické ukázky strečinku na deset nejčastěji stažených svalů
• Další možnosti, jak si ulevit od bolesti svalů

Prerekvizita: Pro účat na kurzu jsou nezbytné základní manuální dovednosti. Kurz není určen pro laiky (fyzioterapeuti a maséři jsou vítáni). Na kurzu se používají latinské výrazy. 

Počet hodin: 8

Výstup: certifikát o absolvování

V ceně: skripta

Pokud si přejete platit v Eurech, prosíme o zaslání 135 EUR na účet: SK92 0900 0000 0051 3896 6003.
Zároveň nám prosím uveďte do poznámky, že platíte v EUR, případně SK DIČ, upravíme Vám fakturu.

Absolvováním našeho prezenčního kurzu Spoušťových bodů získáte zvýhodněnou cenu na náš rozšířený online kurz MTrPs - TOP 50 svalů. Podrobný popis ZDE