Porozumějte anatomii a mechanice dýchání pro zlepšení kvality dechu i sportovního výkonu. Naučíte se efektivní techniky a práci s dechovými pomůckami pro posílení dýchacích svalů a hygienu dýchacích cest.
Kurzy jsou zaměřeny na využití kompresního efektu flossing pásků a “fasciálního střihu” a dekompresního efektu silikonových baněk, a to jak při pasivní terapii, tak v průběhu aktivních cvičení.
V rámci workshopu s vámi sdílíme informace z aktuálních vědeckých studií a klinických doporučení, které pomáhají lépe porozumět problematice SI skloubení. Získané poznatky vám pomohou lépe orientovat klinické rozhodování a plánovat terapii.
Nový pohled na tejpování v rámci dostupných výzkumů. Kurzy se věnují tejpování v rámci modulaci bolesti, tejpování pohybu - ne svalů, a "tejpování mozku".
Kurz propojuje aktuální vědecké poznatky s praxí – od biomechaniky přes tejpování až po cílené cvičení. Naučíte se pracovat s vbočeným palcem, klenbou a všemi svaly chodidla.
V tomto kurzu diskutujeme, kdy použít pevný a kdy kineziologický tejp. Každý z nich má své přednosti a každý tedy můžeme využívat v různých situacích. Můžete se těšit na množství praktických ukázek a podpůrným teoretickým materiálům.