Patelofemorální bolest (PFP), tedy bolest v oblasti přední části kolene (čéšky), je velmi častou diagnózou, se kterou se setkáváme jak u adolescentů, tak dospělých. PFP bývá často označována také jako „běžecké koleno“, protože se s ní pravidelně setkáváme u běžců. Bolesti kolene se často zhoršují při běhu, chůzi po schodech, ale také při delším sezení.
V tomto kurzu vycházíme z aktuálních vědeckých poznatků a klinických doporučení zaměřených na problematiku patelofemorální bolesti. Můžete se těšit na praktické rehabilitační programy pro adolescenty, dospělé i běžce, které vycházejí z aktuálních vědeckých poznatků. Ukážeme si, jak patelofemorální bolest diagnostikovat a jak ji odlišit od dalších možných příčin bolesti kolene. V rámci praxe rozebereme nejčastější mýty a ukotvíme základní pilíře kvalitní rehabilitace, které doplníme o několik ukázek práce s bolestí a zatížením kolene.
Součástí workshopu bude také diskuze a ukázka pasivních terapeutických přístupů, jako je tejpování, flossování, ale také využití ortéz a ortopedických vložek do obuvi.
Celý workshop je natočen a obsahuje také dotazy účastníků. Záznam byl doplněn o záběry z dalších dvou kamer a upraven v postprodukci pro maximální přehlednost a kvalitu výuky.
