Úleva od bolesti
Stimulace akupresurních bodů uvolňuje napětí.
Zlepšení prokrvení
Už po 15 minutách ležení na podložce.
Domácí použití
Žádné speciální znalosti – stačí si lehnout.
Tip: Začněte s 10 minutami a postupně prodlužujte na 20–30 minut. Pro první použití si oblečte tenké tričko. Lyapko podložky nabízejí intenzivnější zážitek díky kovovým hrotům.