Když na MRI krční páteře vidíme degeneraci disků, změny lordózy, Modicovy změny nebo tukovou infiltraci svalů, snadno vznikne jednoduchý závěr: struktura se zhoršuje, a proto…

V ordinaci často slýchám něco podobného: „Vím, že bych měl zvedat s rovnými zády. Jenže se mi občas zakulatí a bojím se, že si tím něco udělám.“ Na první pohled to zní…

Myšlenka, že se meziobratlová ploténka může na mechanickou zátěž adaptovat podobně jako sval, kost nebo šlacha, je pro fyzioterapii mimořádně zajímavá. Preklinická data tomu…

U pacientů s chronickou nespecifickou bolestí dolní části zad se často automaticky předpokládá, že při cvičení je žádoucí aktivovat hluboký stabilizační systém páteře. V…

Debata o „správné“ poloze páteře při deadliftu bývá často zbytečně černobílá. Na jedné straně stojí tradiční důraz na za každou cenu neutrální páteř, na druhé straně snaha…

  V klinické praxi se stále často setkáváme s představou, že radikulární bolest je přímým důsledkem mechanického útlaku nervového kořene. Myšlenkový řetězec bývá jednoduchý:…

Jestli vás láká „nový“ Compression Overload Test (COLT) jako rychlá zkratka k diagnóze, pojďme si nejdřív projít, co přesně ukázala čerstvě publikovaná studie. Aktuální výzku…

Ale není to tak jednoduché… Kolikrát jste to slyšeli? Bolí vás krk a hned se ozve: “To je určitě z toho, jak koukáš do mobilu. Hlava je těžká, gravitace, krční páteř to…

Nový follow-up v The Lancet Rheumatology sledoval účastníky původní RCT RESTORE a ukazuje, že kognitivně-funkční terapie (CFT) – s nebo bez biofeedbacku – přináší udržitelné…

My fyzioterapeuti máme jednu velkou slabinu: milujeme „správné držení těla“. Vzpřímený sed, ramena dozadu, aktivní core, a tak dál. Jenže co když… co když právě trocha…

Shrnutí pro fyzioterapeuty, kteří mají rádi důkazy a ne domněnky. Co se zjišťovalo? Několik předchozích studií naznačilo, že sportovci – především ti, kteří v každém tréninku…

Co nám pět single-case příběhů říká o zvedání břemen při chronické bolesti zad „Zvedej v hlubokém dřepu, drž záda rovná.“ – Mantra, kterou slyší každý pacient s bolestí zad a…