Pro chronické bolesti zad bylo tradičně předepisováno korekční cvičení, založené na dysfunkčním pohybu. Sem můžeme zařadit různé metody, které cílí na střed těla (core) za…

Cvičení je důležitou součástí léčby chronické bolesti dolní části zad (CLBP). Častým důvodem pro preferenci cvičebních intervencí před pasivními metodami (například masáží,…

Jakou hraje roli obezita u muskuloskeletálních bolestí?V nové studii (2023) se podrobněji vědci zaměřují na hodnocení hmotnosti, indexu tělesné hmotnosti (BMI) a obvodu…

"Tohle nedělej, pro páteř je to moc velké zatížení a nemusí to vydržet." S podobnými radami jsme se už jistě v minulosti setkali. Ano, jsou přídady, kdy je dobré zatížení…

Tento guideline se zabývá vyšetřením a léčbou bolesti zad a ischiasu u osob starších 16 let. Uvádí fyzikální, psychologickou, farmakologickou a chirurgickou léčbu. Cílem…

Vědci z Cochrane UK na svých stránkách kumulují nejdůležitější informace nechirurgické léčby, které se týkají chronické (více, jak 3 měsíce), nespecifické bolesti zad.…

Nový systematický přehled a meta-analýza randomizovaných kontrolovaných studií: Do studie bylo zahrnuto 24 RCT o 1711 účastníků   Z čeho vědci vycházeli? Diskektomie a…

Dneska v noci vyšel nový výzkum skupiny vědců (Kent a kol., 2023), který okamžitě zažívá vlnu ohlasů na sociálních sítích! V následujících dnech můžeme čekat ještě mnoho…

Bylo zahrnuto sedm Cochrane Reviews, které zahrnovaly 103 studií (22 238 účastníků). Přehledy uváděly údaje o šesti lécích nebo skupinách léčiv: paracetamol, nesteroidní…

V novém výzkumu Christensen a kol., 2023 nechali 25 zdravých účastníků 15 minut psát na počítači ve 4 různých pozicích (s 5 min přestávkou): A - vzpřímená poloha s oporou…

Na základě anamnézy a fyzikálního vyšetření je nezbytné nejprve vyloučit závažné příčiny bolestí zad (LBP), které jsou často označované také jako Red Flags (červené vlajky).…

V praxi se můžeme setkat s rozdílnými lidmi, kterým s jejich obtížemi pomohly různé metody. „Abychom dosáhli požadovaných výsledků X naplánujeme pravidelná setkání na 6 - 10…

Skolióza je častá patologie u dospívajících. Rodiče s dětmi často obviňují „drobné“ deformity za příčinu bolestí zad. Nicméně tento vztah není tak jednoznačný, jak by se…

Obvykle se předpokládá, že pohyb (například zvedání břemene) a různé pozice souvisí s bolestí dolní části zad (LBP). Přesto víme jen málo o tom, jak lidé chápou vztah mezi…

Zvedání břemene zůstává častým spouštěčem bolestí dolní části zad (LBP). Obecně se traduje, že zvedání s ohnutými zády je rizikový faktor pro LBP. Nová studie od Nic Saraceni…

"Přesvědčení terapeuta (že pánev je "posunutá" nebo "nestabilní") se běžně stává přesvědčením pacienta. Pro mnoho pacientů mohou být tyto klinické nálepky škodlivé a mohou…

Souvisí bolest v oblasti krku s velikostí cervikální lordózy? (V posledních dnech na mě vyskočilo X příspěvků s #hlavurovněnebobudeštrpět) Tuhle otázku řešili Grob a kol., ve…

  Laird a kol. (2014) systematicky shrnul poznatky o rozdílech lumbo-pelvické kinematiky u osob s bolestmi zad (LBP) a bez nich. Kritéria splnilo 43 studií.   Výzkumníci…

Mobilizace a manipulace CLBP - RCT   V této studii se účastníci rozdělili do 3 skupin po 54 lidech - mobilizace, manipulace, placebo, které (jednu z nich) podstupovali po…

Dříve jsme si mysleli, že fyzická aktivita může škodit meziobratlovým ploténkám, nebo že mají určitý počet cyklů, než se poškodí, podobně jako součástka u auta. V dnešním…

V klinické praxi se běžně hodnotí anteverze pánve v souvislosti s patologiemi pánve, páteře a dolních končetin:   Vadné držení těla je spojeno s mnoha muskuloskeletálními…

Posilovací cviky jako dřepy a mrtvé tahy jsou nezbytné pro rozvoj silových vlastností dolních končetin. Během těchto cvičení trenéři tradičně podporují neutrální držení…

Až budete palpovat na nějakém odborném kurzu (nebo třeba ve škole) některý z níže zmíněných palpačních testů na SI skloubení s pocitem, že nic necítíte, přičemž ostatním pod…

Podle studie z roku 2009 (Murphy a kol.) není zcela jednoznačně potvrzené radikulární dráždění v rámci dermatomu. Ve výzkumu se tato projekce v rámci Lp potvrdila…

Podle studie z roku 2009 (Murphy a kol.) není zcela jednoznačně potvrzené radikulární dráždění v rámci dermatomu. Ve výzkumu se tato projekce v rámci Lp potvrdila…

Dneska jsme se podívali na častou hypotézu tzv. „Syndromu sms krku“, při které se věřilo, že předklon hlavy může tvořit, nebo signifikantně ovlivňovat bolesti krční páteře.…

29 % osob ve věku 20 let má na snímku MRI prokázanou protruzi meziobratlového disku v bederní páteři, přitom nepociťují žádné příznaky Zobrazovací metody bývají stále…